La MAGIC a développé de nombreux partenariats afin de vous offrir un panel de services et d'actions adaptés à vos besoins.
Le pôle séniors est là pour vous aider : démarches dématérialisées, aide administrative, informations et orientation, aide à domicile, prévention santé, ateliers ......
Une question, une envie ! Venez nous rencontrer.
Les ateliers du 1er semestre
- L'Art dans tout ses états
- Atelier " Activité Physique Adaptée"
- Atelier popote et convivialité
- Les secrets de mon assiette
- Atelier "les actualités des as du volant"
Venez découvrir différentes techniques artistiques (crayon, aquarelle, collage, couteau à peindre …).
Aucun niveau de dessin requis, le mot d’ordre est de lâcher prise et de faire parler sa propre créativité ! .
Priorité aux personnes n'ayant jamais participé à cet atelier.
Première séance d’essai - matériel fourni
Á La MAGIC
Les vendredis de 13h30 à 15h30
Tarifs : 20€ les 10 séances
Ce module propose de l'activité physique pour :
- Vous encourager à reprendre une activité physique régulière ;
- Préserver votre autonomie ;
- Améliorer vos capacités physiques ;
- Avoir les conseils de professionnels diplômés ;
- Partager un moment convivial ;
A partir du lundi 27 février, de 14h à 15h à la salle intergénérationnelle de Jenzat
Tarifs : 20€ les 12 séances
Après un apport théorique sur l'alimentation, l'ensemble du groupe préparera un repas afin de le déguster pour le déjeuner
Ces ateliers aident à :
- Adapter l'alimentation avec l'avancée en âge,
- Concilier bonne alimentation et coût modéré,
- Préserver l'envie de manger,
- Développer convivialité et relations sociales.
- Á Barberier
- 3 séances de 9h à 14h
- Les mercredis 8 mars, 3 mai et 14 juin
- Gratuit
Des conseils, des astuces pour mieux manger.
Sur 6 séances à Cognat Lyonne.
Á partir du 17 avril, les lundis de 14h à 16h.
Tarif : 20€.
Le module vous propose de :
- Maintenir votre mobilité en toute sécurité ;
- Remettre à jour vos connaissances sur le code de la route et les pratiques de conduites ;
- 4 séances : 2 théoriques et 2 pratiques
- 1 séance théorique et 1 séance de mise en situation : accidentologie sur le territoire, réactualisation du code de la route, nouvelle signalétique, giratoire, réglementation permis à points, alcoolémie
- 2 séances en auto-école
Tarif : 20 € pour l'ensemble des séances
Date et horaire à définir
2 séances à Bransat, 2 séances en auto-école
Atelier popotte & convivialité
Atelier nutri activ
Atelier sommeil
APA
Ateliers Cap Bien être
Les ateliers à venir
Soutien aux aidants
Conférence sur lés médicaments
Les Ateliers Peps Eurêka permettent de :
- Faire travailler sa mémoire pour augmenter ses ressources,
- Exercer ses facultés cérébrales en petit groupe ;
- Acquérir des stratégies d'attention et de concentration pour organiser, enregistrer et restituer des informations ;
- Dédramatiser des situations de faiblesse de mémoire et gagner confiance en soi ;
20€ les 12 séances de 2h
Lieu à définir
Au programme marche aux déchets le matin, repas partagé le midi et jeux l’après-midi (karaoké, jeux de société ..).
Chaque trimestre, gratuit à Broût-Vernet.
vous y ferez des exercices physiques afin de prévenir la perte d’équilibre.
20€ les 12 séances
Lieu : à définir
Le module propose de l'activité physique pour :
- Consolider vos mécanismes de mémorisation ;
- Stimuler votre vigilance et votre concentration ;
- Renforcer votre estime de vous-même ;
- Stimuler votre fonction cardio-vasculaire,
- Partager un moment convivial,
12 séances de 1h :
1 séance "test" pour connaître vos capacités physique,
11 séances de Gym mémoire ( jeux de mémoire, parcours habileté, ré-éveil sensoriel, mimes... ) ,
Tarif : 20€
Á Jenzat → Maison intergénérationnelle
Vous êtes aidant d’un proche et vous souhaitez échanger avec vos pairs, souffler un peu lors d’une activité ou avoir des renseignements généraux ?
N’hésitez pas à nous contacter pour rejoindre notre groupe d’aidants. Gratuit à Broût-Vernet.
Pour plus d'informations sur les ateliers https://www.arsept-auvergne.fr/